Audio – Meditación Sanar Emociones que nos duelen
La Meditación Sanar Emociones que nos duelen es una meditación guiada paso a paso, para que puedas sanar tus heridas emocionales que te producen llanto y rechazo frente a la posibilidad de sentir de nuevo el amor, la confianza, el valor, el respeto…
El objetivo de este Audio meditación es reconocer, aceptar y sanar la emoción que se ha marchitado para que vuelva a florecer energéticamente de forma sencilla, clara y relajada. Podrás descargar y escuchar el audio meditación, tantas veces como desees desde tu área personal «Mi cuenta».
Las heridas emocionales no resueltas se marchitan con el paso del tiempo. Nuestra energía, al ver que nos duele e ignoramos su presencia, deja de regar esa flor emocional hasta secarse.
Cada vez que ignoramos ese dolor emocional, ese recuerdo, esa experiencia que nos dejó el alma desnuda y vulnerable… nos alejamos cada vez más y más dando pie a un abismo cada vez más grande.
Por lo tanto, cuando vemos la oportunidad de sentir de nuevo, entra en juego los miedos, pánicos, vergüenzas… alejándonos cada vez más de la oportunidad de sentir ese sentimiento de nuevo.
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¿Qué ocurre si una emoción se marchita?
Cada día somos vulnerables. Nuestras emociones se activan todas a la vez. Algunas obtienen más protagonismo que otras, pero todas tienen su papel armónico en nuestra forma de ser y vivir. Nuestra partitura emocional.
Ahora bien, cuando rechazamos sentir una emoción por miedo o evitar el hecho de sentir dolor de nuevo, la partitura de emociones se queda incompleta. Falta una o varias emociones que en su día resonabas y ahora, en el presente se quedó muda.
Me refiero a emociones que puedes reconocer por ti misma, ya que las sentiste y por determinadas experiencias, decidiste ocultar en tus profundidades.
Cuando presionas una emoción hasta quitarle la voz, tu carácter, prosperidad, brújula… tus intenciones al hablar cambian.
En determinadas conversaciones tiras de cara de poker o respuesta emocional vacía o neutra «ahora no es el momento» “ahora estoy bien con lo que hay” «tengo otros temas en los que pensar» y por el estilo.
Pero sería bueno, que supieras que cada vez que miras hacia otro lado, cae un pétalo de nuevo de esa emoción que representa una flor en tu jardín de emociones.
Por suerte, las emociones están vivas y pueden resurgir. Dándoles amor propio, importancia y el lugar que les corresponde tanto en tu jardín emocional como en tu partitura armónica que compone la melodía de tu viaje.
¿Cómo te acompañaré durante el Audio Meditación Sanar Emociones que nos duelen?
En los primeros minutos del audio te guiaré con recomendaciones, para sentirte cómoda y evitar que tu trance de meditación se interrumpa.
Una vez preparada, empezaremos la respiración consciente y seguidamente te guiaré con mi voz, para visualizar un entorno seguro y acorde emocional junto a tus guías.
El ritmo será pausado, para que puedas seguir la energía y repetir las palabras que te iré dictando sin prisa.
¿Qué sentirás una vez finalizada la Meditación Sanar Emociones que nos duelen?
Una vez finalizada la meditación guiada, puedes sentir desde llanto a energía removida. Suéltalo sin retener. En ese instante, tu alma y cuerpo está sacando la energía negativa que envuelve la emoción para renacer.
Conforme vayas accediendo a la meditación y aplicando el ejercicio guiado en la misma, te sentirás mejor y reducirás poco a poco el rechazo en volver a sentir esa emoción concreta.
¿Cada cuanto tiempo puedes hacer esta meditación guiada?
Puedes repetir esta meditación, tantas veces como sientas la necesidad de aceptar y sanar emociones marchitadas. Es una meditación de protección y sanación energética.
¿Qué recibirás una vez completada la compra?
1 Audio que podrás descargar desde tu móvil, ordenador y dispositivo tecnológico.
Duración audio: 11 min y 40 seg.
Idioma: Español.
Disponible venta: Desde cualquier país.
El audio de meditación siempre estará disponible: «Mi Cuenta»
Descargar Audio: Una vez procesado el pago, recibirás un email, para descargar el audio de forma directa y sin anuncios.
